In Mexiko mitten im Dschungel, wo ein neugieriger Affe uns beim Yoga zusah, spürte ich zum ersten Mal eine besondere Verbindung. Zur Natur, aber vor allem zu mir selbst.
Die Schmerzen durch mehrere Bandscheibenvorfälle hatte ich schon zuvor, aber dieser Moment inspirierte mich, meinen Weg der Heilung zu beginnen.
Yoga wurde für mich mehr als nur Bewegung – es veränderte mein ganzes Leben.
Ein neuer Lebensstil: bewusste Ernährung, weniger Stress, mehr Offenheit und innere Ruhe.
Heute lebe ich mit mehr Flexibilität, Leichtigkeit und Positivität – und teile diese Erfahrung mit anderen.